水泳– tag –
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1年6ヶ月、ジムに通って気づいたこと
気づけば、もう1年半。週に数回のジム通いが、すっかり日常の一部になりました。 ... -
水泳用シャンプー2種を比較レビュー 持ち運びやすくて、プール後の髪のダメージをケアしましょう
この1年間ほど、週に1〜2回ジムで泳ぐのが習慣になっています。プールで体を動かす... -
ジムに通って約6ヶ月の成果発表！そして、今後のプランを考える
ジムに通って約6ヶ月が過ぎ、恒例の体成分測定機で数字を測ってきました。数字元に... -
2ヶ月の間で成長しているのか？ジムでの運動習慣を検証してみた
ジムに通い始めてから約5ヶ月が過ぎました。前回、ジムでの運動習慣の紹介として、... -
ジムでの運動習慣「上半身・下半身・水泳を日毎にローテーション」
ジムに通い始めてから約3ヶ月が経ちました。当初は水泳をしようと通い始めましたが... -
ジムに通い始めて3ヶ月が経ちました。週3回〜の運動習慣を目指して。
2024年3月からジムに通い始めました。常に「泳ぎたい欲求」があり、近隣のプールの...
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