前回、「REYS レイズ ホエイ プロテイン」3種類を実際に飲んでみた検証メモを記事にまとめました。今回は新たに2種類追加して、合計5種類の実際に飲んでみた検証結果をまとめて紹介します。
「REYS レイズ ホエイ プロテイン」3種類を実際に飲んでみた検証メモ
水泳と筋力トレーニングを始めてから栄養に関心を持ち、その取り組み一つとしてプロテインを朝とトレーニング後に飲という習慣を続けています。プロテインは色んな種類があ…
目次
飲み比べた「REYS レイズ ホエイ プロテイン」がこちら
- REYS レイズ ホエイ プロテイン カフェオレ風味
- REYS レイズ ホエイ プロテイン ミックスベリー風味
- REYS レイズ ホエイ プロテイン グレープ風味
- REYS レイズ ホエイ プロテイン チョコレート風味 NEW
- REYS レイズ ホエイ プロテイン ヨーグルト風味 NEW
2024年7月時点にて、1番から順番に飲み続けています。以下、個人的な感想です。※.1〜3は前回と同様の内容になっています。
REYS レイズ ホエイ プロテイン カフェオレ風味
REYS レイズ ホエイ プロテイン カフェオレ風味
メリット
- 甘くて飲みやすい
デメリット
- レイズホエイプロテインの中で脂質(1.8g)と食塩相当量(0.24g)
REYS レイズ ホエイ プロテイン ミックスベリー風味
REYS レイズ ホエイ プロテイン ミックスベリー風味
メリット
- スッキリして飲みやすい
デメリット
- 酸味が若干強い
REYS レイズ ホエイ プロテイン グレープ風味
REYS レイズ ホエイ プロテイン グレープ風味
メリット
- 飲みやすい
- 3種類の中で1食あたりのタンパク質が0.2g多い
デメリット
- 検証した3種類の中では飽きがくる
- 味わいがハイチュウグレープ味
REYS レイズ ホエイ プロテイン チョコレート風味
REYS レイズ ホエイ プロテイン グレープ風味
メリット
- もはやデザート。豆乳と合わせたら美味すぎる。
デメリット
- 豆乳の美味しさが忘れられず、水だと満足しなくなる
- 脂質はレイズホエイプロテインの中で多め(1.8g)
REYS レイズ ホエイ プロテイン ヨーグルト風味
REYS レイズ ホエイ プロテイン グレープ風味
メリット
- 味はパピコのヨーグルト味、美味しくて飲みやすい
デメリット
- レイズプロテイン商品の中で1食あたりのタンパク質量(21.5g)が最も低い
5種類の中では「ミックスベリー」を高評価
前回の結果で1番評価が高かったミックスベリーに加えて、今回はチョコレートも同列に1番の評価となりました。ヨーグルトは購入するまではどうかな?と思っていたものの、想像以上に美味しいです。
残るは..オレンジ風味、塩キャラメル風味、ロイヤルミルクティー風味です。次の購入はどうしようか…もう、ここらへんで検証はいいのではないかと自問しています。2種類位を買ってしまって、飲むシーンで使い分けるのもアリかもしれませんね。